Addiktológia és életminőség: hogyan segíthet egy addiktológus a gyógyulásban?
Tóth Zoltán Saját élményű Addiktológiaikonzultáns Ki vagyok én Blog Kapcsolat Egyedül is lehetséges? Addiktológia és életminőség: hogyan segíthet egy addiktológus a gyógyulásban? Megosztás Amikor a függőség beköltözik a családba, olyan, mintha egy hívatlan vendég minden nap beleszólna az életetekbe. Nem kértétek, nem hívtátok, mégis ott van, és lassan felborít mindent: a hétköznapokat, a kapcsolatokat, a […]
Addiktológia a fővároson túl: Vidéken sem maradsz segítség nélkül
Tóth Zoltán Saját élményű Addiktológiaikonzultáns Ki vagyok én Blog Kapcsolat Egyedül is lehetséges? Addiktológia a fővároson túl: Vidéken sem maradsz segítség nélkül Megosztás Képzeld el, hogy a lakásod vízvezetéke elreped. Nem ömlik mindenhol a víz, csak egy apró csöpögés van. „Ráér ez még” – gondolod. De hetek, hónapok múlva a fal penészes lesz, a parketta […]
Az első lépés mindig a legnehezebb – Hogyan segíthetsz valakinek elindulni a felépülés útján?
Tóth Zoltán Saját élményű Addiktológiaikonzultáns Ki vagyok én Blog Kapcsolat Egyedül is lehetséges? Az első lépés mindig a legnehezebb – Hogyan segíthetsz valakinek elindulni a felépülés útján? Megosztás A kisbabák többezerszer próbálkoznak meg az első lépéssel, mielőtt egyszer végre sikerül nekik. Ők még nem tudják, hogy mi a különbség kudarc és siker között. Nem tudnak […]
Stigma nélkül: Miért fontos beszélni az alkohol problémák kezeléséről?
Tóth Zoltán Saját élményű Addiktológiaikonzultáns Ki vagyok én Blog Kapcsolat Egyedül is lehetséges? Stigma nélkül: Miért fontos beszélni az alkohol problémák kezeléséről? Megosztás „Ő egy alkoholista.” Egyetlen mondat, amitől sokan még mindig összerezzennek, miközben minden harmadik magyar család érintett valamilyen formában az alkoholproblémákban. Mégis ritkán beszélünk róla nyíltan. Ha rokon, barát, férj, apa, akkor megpróbáljuk […]
Alkoholista a családban: amikor a függőség terrorrá válik otthon
Tóth Zoltán Saját élményű Addiktológiaikonzultáns Ki vagyok én Blog Kapcsolat Egyedül is lehetséges? Alkoholista a családban: amikor a függőség terrorrá válik otthon Megosztás Kívülről szinte irigylésre méltó élet. Egy jófej ember, aki vicces, figyelmes, közvetlen. A baráti társaságban mindig ő a társaság lelke, a főnök szerint megbízható és dolgos, a szomszéd meg még mindig emlegeti, […]
Addiktológia magánrendelés, vagy kórház? Csak orvosi felügyelet mellett lehet megszabadulni a függőségtől?
Tóth Zoltán Saját élményű Addiktológiaikonzultáns Ki vagyok én Blog Kapcsolat Egyedül is lehetséges? Csak kórházban, orvosi felügyelet mellett lehet megszabadulni a függőségtől? Ma már az addiktológia magánrendelés is segíthet. Megosztás Mark Renton a Trainspotting egyik jelenetében bezárja magát a szobájába, hogy egyedül szabaduljon meg a démonaitól, na és persze a kábítószerfüggőségétől. Egy testnedvekkel megtelt vödörrel […]
A visszaesések rejtett okai és azok elkerülése.
Tóth Zoltán Saját élményű Addiktológiaikonzultáns Ki vagyok én Blog Kapcsolat Miért Botlunk Meg? A visszaesések rejtett okai és azok elkerülése. Megosztás Sajnos a kábítószer- és alkoholfüggőségből felépülő egyének körében a visszaesés aránya meglehetősen magas. Elengedhetetlen, hogy az alkoholfüggőséggel vagy más szerfüggőséggel küzdő személyek tisztában legyenek a visszaesés kockázatával, ismerjék saját kiváltó okukat, és megtanulják, hogyan […]
A szezonális depresszió és az alkohol összefüggései
Tóth Zoltán Saját élményű Addiktológiaikonzultáns Ki vagyok én Blog Kapcsolat Egy ördögi kör anatómiája Milyen kapcsolat lehet a szezonális depresszió és az alkoholfogyasztás között? Megosztás A szezonális depresszió (SAD) és a megnövekedett alkoholhasználat között szoros összefüggés állhat fenn, amely a sötétebb hónapokban különösen aggasztóvá válhat. Ahogy csökken a természetes fény, sokan keresnek olyan módokat, hogy […]
Hol és hogyan lehet leszokni az alkoholról?
Tóth Zoltán Saját élményű Addiktológiaikonzultáns Ki vagyok én Blog Kapcsolat Mi a leghatékonyabb módja kezelésének? Hol és hogyan lehet leszokni az alkoholról? Megosztás Sokan kérdezik manapság tőlem, hogy meglátásom szerint hogyan lehet a leghatékonyabban leszokni az alkoholról. Az a tapasztalatom, hogy az „elvonóról”, vagy bármilyen addiktológiai tanácsadásról nagyon homályos és negatív kép él a mai […]
A Titanic-effektus: süllyedés a függővel együtt
Tóth Zoltán Saját élményű Addiktológiaikonzultáns Ki vagyok én Blog Kapcsolat A Titanic-effektus: süllyedés a függővel együtt Amikor az alkohol árnyéka vetül a családra Megosztás Az első kimaradások, az első hangos szó, az első kimondott „Gyűlöllek!”, az első szemet hunyások, az első „El foglak hagyni!” fenyegetések, az első megbocsátások, a probléma első letagadása az ismerősök előtt, […]